Zajęcia gimnastyczne są niezwykle istotne, ponieważ pomagają w utrzymaniu sprawności fizycznej oraz ogólnej kondycji organizmu. W ostatnim czasie w ramach projektu „Generacja 6.0” nasi seniorzy pod okiem instruktora mieli okazję doświadczyć korzyści płynących z regularnej aktywności fizycznej. Instruktor prowadzący zajęcia zapewnił profesjonalne wsparcie i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Dzięki jego wskazówkom oraz motywacji seniorzy mogli wykonywać ćwiczenia w sposób bezpieczny i efektywny, dostosowany do własnych potrzeb i możliwości.
Projekt „Pora dla seniora”, realizowany przez Gminną Bibliotekę w Kamionce Wielkiej, dofinansowany został przez Fundację BGK w ramach konkursu grantowego „Generacja 6.0”.
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/Gminna-Biblioteka-Publiczna-w-Kamionce-Wielkiej19-1.png)
Zdjęcia
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5822-1024x473.jpg)
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5823-1024x473.jpg)
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5824-1024x473.jpg)
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5825-1024x473.jpg)
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5826-1024x473.jpg)
![](https://biblioteka-kamionka.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_5827-1024x473.jpg)